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消除颈部皱纹的方法护肤DIY

　　如何消除脖子上的一条条皱纹，只要一个小动作就可以啦。起床或睡前，只要简单地做3到5分钟，脖子上的皱纹就会慢慢消除哦。　　消除颈纹的运动　　1、采用站立姿势，双手自然下垂，双脚打开与肩膀同宽。　　2、以右手扶住头，向右

用化妆品延缓皮肤衰老护肤技巧

　　”皮肤老化”表现为皮质粗糙，皮纹深而有规则，”色素沉着”，皮肤松弛萎缩。皮肤的老化来源于多方面，有生理、心理、自然界的刺激等衰老，是不可抗拒的自然现象。但人的衰老是可以延缓的，要延缓皮肤的衰老，首先应找到致衰的内在因

一周护理四个功夫简介

在周六睡个好觉消除一周的疲累。接着，花５—１０分钟开始沐浴洗发，选择香味清雅的沐浴露、或滋润沐浴乳，从头到脚清洗之后，立刻让人神清气爽。在浴室仍充满蒸汽时，是除去腿毛及腋毛的好机会，以女用刮刀或专用除毛蜡，在毛孔舒张的此

25-60岁各阶段去皱最好的方法护肤DIY

　　随着外部环境的影响，女人皮肤过早的出现皱纹、无弹性还有就是功能退化，这些都是皮肤老化的征兆。不同年龄层，女人的皱纹深度与程度都各有不同。那么，女性5个不同年轻层去皱最好的方法是什么呢？下面就一起来看一下5个年龄段去皱

牛肉寿喜火锅的做法养颜食谱

［原料/调料］牛肉 1盒（约1/2斤）鸡肉片 1/2斤蕃茄 1个洋葱（切丝） 1/2个金茸 4两小白菜少许乌龙面 1包豆腐 1块青蒜段 2支高汤 6杯调味料：柴鱼酱汁（利用柴鱼与干海带熬煮） 1杯

挑战婴儿般的肌肤

要拥有婴儿般的肌肤很简单：　　1.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。　　2.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。　　3.运动每天早晚各运动一小时　　4.用冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉，效果超级好！

女性投资健康有主次

中国协和医科大学继续教育学院院长现代科学研究发现，男人和女人的身体结构不一样，生理需要不一样，心理需要也不一样，因此，不同年龄段的女性健康投资的重点是不一样的，以下建议供您参考：10～18岁女性的健康投资重点不抽烟；保持

唤醒白嫩肌肤 7招全身美白透出来护肤技巧

　　总所周知，紫外线与自由基对肌肤的伤害从不分年龄与季节，特别是夏天的阳光穿透性更强。夏天是全身美白的最佳时机，跟着一下7个全身美白的方法，将自己保养成白得透亮光滑的美人吧。　　一、做好保湿功课　　记得要给新鲜的皮肤添上

面子问题中年女子更不能忽视护肤DIY

　　中年人也会长黑头，而且由于一些中年女性不再如此在意自己的“面子问题”，黑头粉刺更会毫不留情地找上你。黑头就像屋子里的灰尘一样，要勤打扫，不能偷懒，这一点对于中年女性来说更重要，因为不及时给皮肤做清洁，可是加速衰老的主

如何避免用错保湿产品

　　各类保湿产品俨然是护肤的风云角色，我们毫不犹豫地买下之后，却惨遭“滑铁卢”的厄运。究竟是什么导致了保湿的失败？如何让保湿产品物尽其用？让我们一起来找出使用保湿产品不当的“四宗罪”。　　1、选错了洁面产品　　原因：理想

有效的春季减肥饮食法全年拥有好身材完美塑身美体

　　现在的减肥方法多得让你看到头都晕了？其实最简单的方法就是最有效的减肥方法。下面小编就来教你几个简单的饮食方法，这些看似平淡无奇的饮食减肥方式，但是只要你认真执行，就能达到瘦身的效果，不用再愁自己的腰身不够苗条了！　　

针对不同长痘位置精准祛痘秘诀支招问题肌肤

　　　　无论是什么季节，痘痘总是不期而至，让人防不胜防，就算过了出油严重的夏季，对于祛痘问题仍然是不能懈怠的。针对不同长痘位置，采用不同的祛痘方法，可以让祛痘效果事半功倍，跟小编一起来看看有什么祛痘秘诀吧。【更多痘痘告诉

早晨懒起　做个醒脑操

每天早上起床都是痛苦的挣扎，起床后脑袋还是昏昏沉沉，弄不好会影响一天的情绪。但是谁不想每天都是在暖暖的阳光下醒来，昨天的疲劳像晨雾一样消失，然后神清气爽地出门……那该怎么办呢？有些体操可以帮助你睁开眼睛，神采奕奕迎接新的

小心美甲美出疾病风险来(图)问题肌肤

　　首先，从美甲的物品而言，部分美甲店选择非正规美甲产品。　　据网络论坛的一位从事美甲的业内人士介绍，为了节约成本，在购买相应的产品时，多数都在非正规的商店里购买。所以，有近90%在包装上和标签上无中文标志。而这些不合格

冬天洗澡后皮肤瘙痒怎么办 3要点避免皮肤痒

冬天洗澡后皮肤瘙痒怎么办？在干燥冬季，不少人洗澡后会出现皮肤瘙痒的症状，洗澡越勤，瘙痒越严重。那么冬天洗澡后皮肤痒怎么办？下面就来教你如何止痒。冬天洗澡后皮肤痒怎么办冬季皮肤瘙痒症是指发生于冬季，以皮肤瘙痒为主要表现，无

秋季怎么洗脸给肌肤保湿

　　秋季天气干燥，肌肤保湿势在必行。所以对于女性朋友来说，只有洗好脸让你肌肤保湿工作成功一大半。所以怎么做好洗脸方法有利于肌肤保湿。　　秋季正确的洗脸方法：　　A、洗脸前必须要先将手清洗干净，脏污的手会有细菌，易使皮肤产

小偏方吃这些食物能护肤技巧

　　美容，作为一个当今社会被广为流传的事情。越来越受到更多人的欢迎。但是很多人想要美容却不知道应该怎样进行美容。其实，生活中一些常见的食物就是美容是好东西，赶紧来看看吧!　　美容美颜改善皮肤食物　　西兰花　　西兰花中含有

11岁男童血铅超标4倍疑与吃膨化食品有关护肤DIY

11岁的（山东青岛）男童林林，近半年来发现自己的脚指甲盖上面布满了纹理，像毛玻璃，来到医院检查后发现他的血铅是正常人的5倍，医生了解到，林林非常喜欢吃爆米花、松花蛋及膨化类食品，医生建议家长及时纠正孩子的饮食习惯，多吃排

肯德基托盘附着黄色恶臭污物店方未给出合理解护肤DIY

前晚，两拨顾客在燕郊兴达肯德基店用餐时，分别发现餐具托盘上沾有发出臭味的黄色污物。两拨顾客要求店方彻查此事。顾客称店方愿意道歉，但一直未做合理解释。顾客张女士介绍，前晚9点多，她携儿子与姐姐及一位朋友来到兴达肯德基店。用

护肤方法对or错卸妆洁面小漏洞护肤DIY

　　错：美容液仅仅是涂在肌肤上　　对：美容液直接用手按压浸透肌肤　　美容液也和普通的护理方法一样，只是这样想的话真是浪费呢！　　因为是具有美肌护肤成分的单品，首先把双手轻轻覆盖在两颊处，额头和下巴，用双手包裹住。在第2阶

陈氏太极拳与男子性健康

最近，我国医学专家的研究发现，，人体中存在着由“下丘脑——脑垂体——胸腺——性腺”组成的“生命中轴”。而处于“中轴”基座上的性腺如果出现衰退化现象，将导致“中轴”作用减退，造成功能紊乱，内分泌比例失调，人体内环境逐渐失去

女人留住美丽的7种方法护肤技巧

　　1.睡眠　　俗话说得好，睡眠是保持青春和美丽的最好方法之一，充足的睡眠可以使你外表看上去精力充沛、容光焕发。所以，女孩子们记住每天要至少睡7至8小时。　　2.均衡饮食　　平时用餐时要注意均衡饮食，这样你的皮肤会变得更

皮肤怎么保养保养是否做对？防晒与保养品选择是关键！

每个人的肤质都大不相同，就因为不同，因此在选择保养品与防晒用品时，更为重要。如果还不了解自己的肤质时，就随意选用，这样不仅会使效果不彰，还有可能会伤害你的肌肤，赔了荷包又伤身。你是哪一种肌肤呢？你保养做对了吗？油性、干性

给皮肤补水的最简单的办法

　　喝水是给皮肤补足水分的最简单的办法，但很多人会忽略。因此可采取几个小方法：　　1、用大杯子喝水。用400cc左右的水杯装水，时刻提醒自己每天喝4杯就可以了。　　2、随手一杯水。白天上班放一个大水杯在桌子上，每次经过饮

肌肤如何快速补水保湿呢？

　　肌肤如何补水一：化妆水泡纸膜　　如果每天都用化妆水敷面膜，那效果肯定会比偶尔用昂贵的面膜效果好很多。选用化妆水要选用补水保湿效果好的哟，不要选用含有酒精的化妆水，这样会刺激肌肤的。　　肌肤如何补水二：橄榄油面膜　　把

职业女性这些症状请您重视

成天忙于事务性工作的职业女性，像上了弦的发条，难得停下来看看自己。对于身体时常出现的异常情况，熟视无睹。孰不知，常年无休止的工作和因工作带来的紧张压力正在侵扰女性身体。如出现以下症状，要引起你的格外重视：头痛症状：经常一

妆前6个必做的保养步骤护肤技巧

　　真正的美丽来自良好的基底，先做好打底的动作，上妆之后，才能够呈现出非常健康且薄透的自然妆感。所以对于妆前的保养工作我们一定不能忽视，一定要按照步骤稳扎稳打。　　一、清洁　　选择适合自己肤质的温和洁面乳，以轻柔的手法清

两个秘籍，让你的乳液功效见长！护肤DIY

　　秘籍一：乳液三明治　　在两枚化妆棉上尽可能多的倒上乳液，然后将它们叠在一起，做成“三明治”，放入冰箱冷藏，在感到肌肤干燥的时候拿出来擦拭，可以快速缓解干燥，润泽肌肤。如果能配备一只小型便携冷藏包就更方便了，这样一来，

给肌肤来点"盐"色 7个用盐法祛痘又嫩肤护肤技巧

　　盐的功效非常广泛，除了吃，它还是美容的神器，不同种类的盐有不同的妙用，祛痘去角质都可以用到它，一起来发掘盐的妙用吧~ 【更多美容护肤的内容，请点击】　　妙用一：祛痘　　使用不当的护肤产品或是美发产品可能引起痤疮，加一

美白升级八件法宝白过大S护肤技巧

　　”美白”法宝之一：一定要层层”防晒”　　首先，美白最重要的工作就是防晒。很多人觉得出门前一定要擦防晒霜，这个是必不可少的。而且擦防晒霜之前一定要用日间防护乳，这样才能层层保护你的肌肤不受伤害。　　美白法宝之二：做好”

教你冬季如何敷面膜护肤DIY

　　敷面膜窍门一：一周敷面膜不超过两次　　不要想天天敷面膜，更不要以为这样肌肤就会越来越水嫩，其实，面膜天天敷会使角质层变薄，可能使肌肤变得更加干燥和敏感，所以建议一周用面膜一到两次就可以了。　　敷面膜窍门二：面膜加温后

病树前头万木春--运动抗癌信念辅助

运动多吸氧——远离癌运动能使人吸收比平常多几倍至几十倍的氧。美国的医学研究发现，人体吸氧量增多，呼吸频率加快，通过体力气体交换，可将一些致癌物质排出体外，降低癌症的发病率，即使得了癌症，身体康复较快，也能延长生命。运动减

抗衰老眼部保养的方法护肤DIY

　　趋势之一：日夜分隔防晒先行　　如果你只有一瓶眼霜，早也用，晚也用，那就已经跟不上时代发展了！就像日霜和晚霜要分开一样，你需要专门准备一瓶日用眼霜！紫外线这个肌肤老化的头号杀手，早就已经露出了狰狞的面目，想必你也早就

30岁女人肤色暗沉怎么办皮肤类型

30岁女人肤色暗沉怎么办？面色灰暗不是光凭借美白就可以改善，它并不仅仅是表面现象，而是肌肤内部出现问题的一种表面反应，改善起来任重道远。面色灰暗不是光凭借美白就可以改善，它并不仅仅是表面现象，而是肌肤内部出现问题的一种

自体软骨隆鼻后遗症,自体软骨隆鼻缺点

自体隆鼻的取材来源于身体上部分的软骨，避免了排异反应，但并不是说就是完全没有缺点的隆鼻方式。因为需要两处切口，创伤比较大，恢复时间会更长，而且术后软骨也存在一个吸收的问题。本文主要是介绍自体软骨隆鼻的后遗症及缺点。血肿感

不画眼线的小姐姐大眼睛俘获小奶狗

前段时间完结的《经常请吃饭的漂亮姐姐》，据说结尾有点令人失望，不过纵观前半部剧，小姐姐与小奶狗的甜腻生活，实在腻味的让人无话可说。（来源：爱丽时尚网）大眼睛俘获小奶狗小姐姐俘获小奶狗简直佛系，没有什么波澜不惊的大戏，反而

自制4款好用面膜夏天一用就变白

要想美白，当然就要做足功课了。喜欢用美白面膜的MM，总是在烦恼着应该用什么品牌的美白面膜，用哪种材质的面膜。其实，懂得自制面膜的DIY魔法的你，可以尝试自己制作好用又经济的美白面膜。现在，来教你自制四款颇受欢迎的美白面膜

只需7步瘦脸操帮你重塑小v脸

除了吃东西和说话之外，脸部基本没什么动作的，而且是没有什么大动作，加上平时因为上班或是上学表情都很少，那么脸部有赘肉也是很正常的，减肥达人推荐怎么按摩瘦脸最有效，简单瘦脸操小妙招来帮你。瘦脸操1、面对镜子，脸部嘴型呈＆l

不良习惯让你皱纹丛生

女人都在讨论如何抗衰老，而养成良好的生活习惯，会大大延缓皱纹的出现。下面跟随小编一起看看哪些不良习惯，会加速你的皱纹生长：女人都在讨论如何抗衰老，而养成良好的生活习惯，会大大延缓皱纹的出现。下面跟随小编一起看看哪些不良习

颈部肌肤护理让颈纹不再出卖你

很多MM都会很注重脸部肌肤的护理，因为这是第一眼印象的落脚点。可是颈部肌肤也一样需要作为重点来护理，细节往往决定成败，这里的肌肤可是很容易把你的年龄出卖掉哦!当你护理面部肌肤的时候记得颈部也一样需要护理哦!护颈记事簿：1

女士简单减肥方法几步让你拥有好身材

对于女性来说，身体的完美是一件非常重要的事情，因此减肥已经成为热爱美女的女性最关心的问题。如果你想减肥，请看下面的减肥步骤。通过简单的减肥，你将拥有最完美的身体，以达到最理想的减肥效果。想要减肥的话，首先一个方法就是跑步

美白术如何进行护理？

1.冷光美白原理冷光美白技术是将波长介于480-520纳米之间的高强度蓝光，经由光线传导，通过特殊光学处理，各隔除一切有害的紫外线和红外线，使以过氧化氢为主ph值适中的美白凝胶，快速渗透牙齿的表面到达牙齿的深层，与所附着

大家不知道吧隆胸也是分季节的

大家不知道吧隆胸也是分季节的，什么季节不适合隆胸呢，胸小的人肯定希望有一个丰满的胸部，那什么季节隆胸应该受胸部小的人备受关注吧，想要隆胸的人就进来看看吧。隆胸随着医疗技术的发展，很多女性都选择了隆胸手术来达到乳房丰满坚挺

穷人不选贵的只要对的美白方法

专柜里的化妆品是琳琅满目，应有尽有，但是我们穷人口袋里没有钱，只能看着那些晶莹剔透的瓶瓶罐罐感慨!现在让我们来一场革命，只要对的不选贵的，找到适合我们穷人自己的美白方法。既经济又有效!下面几种材料比较便宜而且容易找到，各

医美面膜值得买吗如何挑选适合自己的面膜

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美白针术后注意事项有哪些？

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